トピックス

◇温暖化で早まる開花

　冬の寒さに耐えていた動物や植物が春の訪れを感じて、そろそろ活動を始めます。３月５日（火）は啓蟄（けいちつ）。地中で冬眠

◇「鬼は外」は言わず

　２月４日（日）は立春。寒い日が続きますが、暦の上では春が始まります。
　立春の前日の３日（土）は節分です。文字通り“季節を分ける日”。本来は立春だけでな

◇「元日」と「元旦」

　新春を迎え、謹んでお慶びを申し上げます。『ストークお食事宅配便』ご利用の皆様にとりまして、2024年が健やかで幸せに満ちた１年になり

◇なぜ「おめでとう」？

　お正月は「明けましておめでとうございます」という挨拶（あいさつ）から始まります。
　今も昔も当たり前のように口にしていますが、実は新たな年を迎えるに当

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★12/1お届け分　健康倶楽部

【健康倶楽部・夕食】540kcal　塩分2.18g
ご飯
真鱈のねぎ塩だれ
じゃが芋と牛肉の炒り煮 ...

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★11/21お届け分　健康倶楽部

【健康倶楽部・夕食】557kcal　塩分2.06g
ご飯
揚げさわらのチリソースかけ
青梗菜のスープ ...

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★11/1お届け分　健康倶楽部

【健康倶楽部・夕食】538kcal　塩分1.91g
ご飯
真たらの生姜煮
豚肉とじゃが芋のピリ辛炒め ...

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★10/20お届け分　健康倶楽部

【健康倶楽部・夕食】552kcal　塩分1.69g
ご飯
栗入り和風ポークカレー
野菜と大豆の子まぶ ...

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★10/2お届け分　健康倶楽部

【健康倶楽部・夕食】533kcal　塩分2.34g
ご飯
鶏肉のチリソース
切り昆布の煮物
い ...

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★9/21お届け分　健康倶楽部

【健康倶楽部・夕食】534kcal　塩分1.96g
ご飯
帆立入り豆腐ワンタン風蟹あんかけ
茄子とピー ...