11月

• 1 （金）	小麦乳成分卵かに

  10月29日(17:00)
  麦とろ（ご飯）
  麦とろ（とろろ）
  鯖の山椒焼き
  大根の鶏そぼろ煮
  蟹入り酢の物
  赤ワイン寒天ストロベリーソース
  605		2.22
  ご飯
  味噌汁
  豚肉の大和煮
  ブロッコリーの辛子和え
  フルーツ
  452		2.61
  ご飯
  牛肉と黒ごまの薬膳風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  453		1.94

• 2 （土）	小麦乳成分卵

  10月30日(17:00)
  ご飯
  牛肉の華風胡麻酢だれ
  揚げじゃが芋のなめこあん
  キャベツの柚子こしょう和え
  ミルクゼリー抹茶ソース
  546		2.25
  ご飯
  庄内麩の清汁
  かれいの西京焼き
  特製玉子焼き添え
  金時豆の甘煮／小松菜のおかか和え
  437		2.11
  ご飯
  たらこ入り鶏肉と白菜のコンソメ仕立て
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  433		1.49

• 3 （日）	小麦乳成分

  10月30日(17:00)
  ご飯
  豚肉の梅酒煮
  牛蒡と椎茸の胚芽炒め煮
  とうもろこしのかぶおろし和え
  ハニーバナナグルト蜂蜜
  543		2.29
  ご飯　特製ちりめん山椒添え
  赤味噌汁
  鶏肉と野菜のうま塩煮
  大豆とひじきの炒り煮
  ／柚香白菜
  フルーツ
  451		3.06
  ご飯
  帆立ともっちり粟麩の西京仕立て
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  512		1.92

• 4 （月）	小麦乳成分

  10月30日(17:00)
  ご飯
  特製キーマカレー
  青梗菜のソテー
  紫玉葱と蓮根のピクルス
  チーズゼリー杏ソース添え
  576		1.89
  ご飯
  味噌汁
  赤魚の塩焼き 染めおろし添え
  カリフラワーの酢漬け
  ／小松菜の胡麻和えMCT
  435		2.46
  ご飯
  豚肉とケール入りクリーミーキャロットスープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  586		1.28

• 5 （火）	小麦乳成分卵

  締め切り日注意！

  10月30日(17:00)
  ご飯
  たっぷりきのこと特製鶏つくねの
  西京味噌鍋
  ②用の汁
  昆布の三杯酢／ロマネスコの生姜醤油
  クランベリージュレと洋梨のデザート
  532		2.54
  パン（バターロール）
  野菜スープ
  洋風玉子蒸しマッシュルームソース
  ミックスサラダ特製人参ドレッシングかけ
  フルーツ
  454		2.67
  ご飯
  牛肉と高野豆腐入り翡翠スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  435		1.41

• 6 （水）	小麦乳成分卵

  締め切り日注意！

  10月31日(17:00)
  穴子めし
  比叡湯葉のお吸い物
  かぶの酒粕煮
  おくらとささみの昆布風味
  あべ川寒天あずき添え
  536		2.88
  ご飯
  味噌汁
  牛肉の黒酢はちみつ煮蜂蜜
  ブロッコリーのわさび和え
  フルーツ
  436		2.34
  ご飯
  あさりと金時豆入りパンプキンチャウダー
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  522		1.42

• 7 （木）	小麦乳成分卵

  締め切り日注意！

  11月1日(17:00)
  ご飯
  豚ヒレのフライ
  ハニーマスタードソース添え蜂蜜
  ケールの洋風煮
  カリフラワーのシナモンドレッシング和え
  ほうじ茶ゼリークリームシロップ
  581		1.72
  ご飯
  清汁梅風味
  さわらの香味焼き
  特製玉子焼き添え
  葉大根の胡麻和えMCT
  ／即席漬物
  440		2.44
  ご飯
  大豆入り鶏肉と水菜の沢煮椀
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  432		1.88

• 8 （金）	小麦乳成分卵

  11月5日(17:00)
  ご飯
  百合根入り豆腐饅頭 銀あん柚子風味
  牛肉と牛蒡のきんぴら
  小松菜のおかか和え
  プルーン洋酒煮
  540		2.24
  ゆかりご飯
  赤出し
  野菜と鶏肉の炊き合せ
  大豆とひじきの炒り煮
  ／白菜の黒酢漬け
  フルーツ
  461		3.16
  ご飯
  豚肉と赤ピーマンのハンガリー風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  484		1.32

• 9 （土）	小麦乳成分くるみ

  11月6日(17:00)
  ご飯
  回鍋肉（ホイコーロー）
  かぶとしらすのさっと煮
  人参の生姜酢
  オレンジゼリーアロエ添え
  531		2.13
  ご飯
  味噌汁
  秋鮭の塩焼き 染めおろし添え
  ロマネスコの甘酢
  ／青梗菜の胡桃和え
  436		2.26
  ご飯
  さつま芋入り飛鳥汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  524		1.94

• 10 （日）	小麦乳成分卵

  11月6日(17:00)
  ご飯
  鯖の松前蒸し 南瓜添え
  あさりと小松菜のオイスターソース風味
  二色野菜の辛子和え
  アセロラゼリー
  582		2.07
  パン（ライ麦パン）
  ブロッコリーのポタージュ
  スクランブルエッグ ケールソテー添え
  野菜の塩ぽん酢ジュレサラダ
  451		2.70
  ご飯
  豚肉ときのこのスープサフラン仕立て
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  434		1.56

• 11 （月）	小麦乳成分

  11月6日(17:00)
  秋田名物きりたんぽ鍋
  ①用の汁
  いんげんの赤味噌炒め
  春雨としめじの土佐酢
  特製やわらかマンゴー杏仁プリン
  550		2.70
  ご飯
  味噌汁
  豚肉と昆布のしぐれ煮
  ほうれん草のわさび和え
  フルーツ
  449		2.67
  ご飯
  四種豆入りあさりのとろとろ和風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  447		1.52

• 12 （火）	小麦乳成分えび

  11月7日(17:00)
  サフランライス
  海老グラタン風
  カリフラワーの子まぶし
  ザワークラウト
  紫野菜のゼリー
  568		2.28
  ご飯
  あわ麩入りにゅうめん あごだし仕立て
  かれいの味噌焼き
  金時豆の甘煮／青梗菜の胡麻和え
  440		2.63
  ご飯
  角切り野菜入り粒々コーンチャウダー
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  588		1.60

• 13 （水）	小麦乳成分卵

  11月8日(17:00)
  茶めし
  金沢風おでん
  豚肉と葉大根の山椒炒め
  茄子の薬味だれ
  さつま芋の甘煮
  551		2.59
  ご飯
  赤出し
  鶏肉と野菜のうま塩煮
  大豆とひじきの炒り煮／白菜の酢漬け
  フルーツ
  442		2.58
  ご飯
  黒豆入り牛肉と春雨の中華風かき玉汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  458		1.95

• 14 （木）	小麦乳成分

  11月11日(17:00)
  ご飯
  牛ヒレの味噌漬け焼き
  南瓜の含煮
  ずいきと蓮根の黒光
  柚子のジュレ
  548		1.85
  ご飯
  味噌汁
  秋鮭の塩焼き
  切干大根のそぼろ煮
  ／小松菜のアーモンド和え
  436		2.67
  ご飯
  金時豆入り紫芋ポタージュ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  579		1.51

• 15 （金）	小麦乳成分卵くるみ

  11月12日(17:00)
  ご飯
  真鯛と比叡湯葉の京風ちり鍋
  ②用の汁
  ②用のおろしぽん酢
  くらげの中華ナムル
  ／ブロッコリーの辛子和えMCT
  栗入り梅酒豆かん
  539		2.78
  パン（くるみパン）
  洋風野菜スープ
  チーズスクランブルエッグ
  キャベツソテー添え
  彩り豆入りアメリカンドレッシングサラダ
  フルーツ
  497		2.38
  ご飯
  豚肉の豆乳味噌汁　白ごま仕立て
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  498		1.73

• 16 （土）	小麦乳成分

  11月13日(17:00)
  麦とろ（ご飯）
  麦とろ（とろろ）
  鶏肉の南部焼き
  焼き茄子とおくらのだし浸し
  牛蒡の酒粕和え
  白玉団子の黒蜜添え
  556		2.82
  ご飯
  味噌汁
  豚肉の黒酢はちみつ煮蜂蜜
  ほうれん草の粉節和え
  フルーツ
  434		2.39
  ご飯
  あさりと大豆のチーズカレースープNEW
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  537		1.36

• 17 （日）	小麦乳成分卵

  11月13日(17:00)
  ご飯
  きのこと牛肉の昆布蒸し煮
  柚子こしょう風味
  じゃが芋の華風炒め
  貝柱と青梗菜の黄身酢
  白ワインジュレ杏ソース
  532		1.99
  ご飯
  清汁梅風味
  さわらの西京焼き
  特製玉子焼き添え
  葉大根の山椒和えMCT
  ／即席漬物
  439		2.66
  ご飯
  鶏肉入り人参のすり流し汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  453		1.72

• 18 （月）	小麦乳成分卵かに

  11月13日(17:00)
  ご飯
  真鱈のムニエル野菜ソース
  蓮根とマッシュルームのソテー
  海藻サラダ蟹マヨ仕立て
  やわらかミルクティーデザート
  538		1.67
  発芽玄米入りご飯
  赤味噌汁
  野菜と鶏肉の炊き合せ
  大豆と昆布の炒り煮
  ／白菜の甘酢漬け
  フルーツ
  451		2.61
  ご飯
  牛肉のボルシチ風赤いシチュウ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  501		1.72

• 19 （火）	小麦乳成分

  11月14日(17:00)
  ご飯
  豚ヒレの柚子道明寺蒸し銀あん
  ロマネスコのおかか煮
  春雨ともやしの辛子酢
  豆乳ゼリー小倉餡添え
  538		1.94
  ご飯
  味噌汁
  トラウトサーモンの塩焼き
  染めおろし添え
  ケールの生姜和え
  ／特製海苔の佃煮風
  456		2.45
  ご飯
  大豆入り鶏肉と水菜の沢煮椀
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  431		1.88

• 20 （水）	小麦乳成分卵

  11月15日(17:00)
  ご飯
  青椒牛肉絲(チンジャオニュウロウスー)
  小松菜とツナの煮浸し
  かぶの甘酢漬け
  赤ワイン寒天 林檎ソースNEW
  530		1.77
  パン（バターロール）
  パンプキンポタージュ
  スクランブルエッグほうれん草ソテー添え
  ミックスサラダ特製人参ドレッシングかけ
  フルーツ
  508		2.58
  ご飯
  豚肉とキャベツのちゃんぽん風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  458		1.71

• 21 （木）	小麦乳成分くるみ

  11月18日(17:00)
  うどんすき
  ①用の汁
  ①用の紅葉おろし
  ひじきの胡桃和え
  ／牛蒡のさっぱり酢仕立て
  さつま芋とパインのきんとん
  538		2.71
  ご飯
  味噌汁
  豚肉の大和煮
  ブロッコリーのわさび和え
  フルーツ
  442		2.53
  ご飯
  牛肉とかぶの赤出し仕立て
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  420		1.73

• 22 （金）	小麦乳成分えび

  11月19日(17:00)
  ターメリックライス
  シーフードカレー
  牛肉と葉大根のソテー
  温野菜サラダ 胚芽入り黒酢ドレッシング
  バナナグルト
  566		2.65
  ご飯
  あわ麩入りにゅうめん あごだし仕立て
  赤魚の利久焼き
  即席漬物MCT
  ／青梗菜の甘味噌和え
  440		2.83
  ご飯
  きのこ入り緑のポタージュ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  566		1.37

• 23 （土）	小麦乳成分卵

  11月20日(17:00)
  お赤飯
  ハーブぶりの香梅煮
  茶碗蒸し銀あんかけ
  竹の子の変わり漬け
  アセロラジュレ
  563		2.71
  ご飯
  赤出し
  鶏肉と野菜のうま塩煮
  大豆とひじきの炒り煮
  ／柚香白菜
  フルーツ
  436		2.61
  ご飯
  帆立と長芋のけんちん汁生姜風味
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  464		1.74

• 24 （日）	小麦乳成分

  11月20日(17:00)
  バターライス
  かぶ入りポークグラタン風豆乳仕立てNEW
  ケールとコーンのツナ炒め
  紫キャベツともやしのピクルス
  抹茶豆かん
  548		1.71
  ご飯
  味噌汁
  かれいの塩焼き 染めおろし添え
  ロマネスコの酢漬け
  ／小松菜の辛子和えMCT
  434		2.48
  ご飯
  四種豆入りあさりと春雨のピリ辛韓国風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  418		1.68

• 25 （月）	小麦乳成分卵

  11月20日(17:00)
  ご飯
  肉豆腐（牛肉）
  ほうれん草と白滝のしらす炒め
  里芋の柚子味噌和えNEW
  キャロットゼリー
  545		2.53
  パン（ライ麦パン）
  彩り豆入りトマトスープ
  チーズとカリフラワーのオムレツ
  特製胡麻ドレッシングサラダ
  フルーツ
  473		2.63
  ご飯
  豚肉と野菜の呉汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  514		1.98

• 26 （火）	小麦乳成分えび

  11月21日(17:00)
  ご飯
  揚げ鱈のチリソース
  葉大根としめじのスープ煮
  竹の子の酢の物
  特製やわらか杏仁
  536		2.18
  十六穀ご飯
  味噌汁
  牛肉と昆布のしぐれ煮
  ブロッコリーのわさび和えMCT
  フルーツ
  432		2.57
  ご飯
  海老入り黄色野菜とアーモンドのチャウダー
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  584		1.66

• 27 （水）	小麦乳成分卵

  11月22日(17:00)
  ご飯
  豚肉とキャベツの博多風鍋 醤油仕立て
  ②用の汁
  長芋の酢漬け／青梗菜のたらこ和え
  無花果とレーズンの洋酒煮
  562		2.74
  ご飯
  梅昆布汁
  さわらの西京焼き
  特製玉子焼き添え
  ずいきの生姜漬け
  ／小松菜のおかか和え
  447		2.10
  ご飯
  鶏肉と蓮根の柚子こしょう味噌汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  480		1.91

• 28 （木）	小麦乳成分

  11月25日(17:00)
  きのこ寿司
  赤魚の有馬蒸し
  里芋の塩きんぴら
  いかとほうれん草の辛子和え
  クランベリーゼリーデザート
  ヨーグルト風味ソース
  543		2.95
  ご飯
  赤出し
  野菜と鶏肉の炊き合せ
  大豆とひじきの炒り煮
  ／柚香白菜
  フルーツ
  464		2.52
  ご飯
  帆立入りカリフラワーとえのきのポタージュ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  511		1.55

• 29 （金）	小麦乳成分卵

  11月26日(17:00)
  ご飯
  うずら卵入り牛肉団子の洋風スープ仕立て
  茄子のトマト炒め煮
  蓮根のピクルス
  紫野菜の寒天アロエ添え
  542		1.93
  ご飯
  味噌汁
  秋鮭の塩焼き 染めおろし添え
  さつま芋のアーモンド和え
  ／特製海苔の佃煮風
  442		2.52
  ご飯
  大豆入り鶏肉と水菜の沢煮椀
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  432		1.88

• 30 （土）	小麦乳成分卵くるみ

  11月27日(17:00)
  ご飯
  豚ヒレとにんにくの芽の
  オイスターソース炒め
  じゃが芋の中華コーンあんかけ
  二色野菜の三杯酢
  マンゴーゼリーくこシロップかけ
  546		2.06
  パン（くるみパン）
  野菜のクリームスープ
  スクランブルエッグほうれん草ソテー添え
  ミックスサラダ土佐酢ジュレがけ
  フルーツ
  459		2.81
  ご飯
  牛肉ときのこのトマト煮込みスープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  475		1.57

 

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