2月

• 1 （木）	小麦乳成分卵

  1月29日(17:00)
  茶めし
  おでん
  菜の花と牛肉の炒め物
  紫玉葱とカリフラワーの甘酢漬け
  バナナグルト
  549		2.59
  ご飯
  梅昆布汁
  さわらの西京焼き
  特製玉子焼き添え
  小松菜のおかか和えMCT
  ／即席漬物
  438		2.47
  ご飯
  春雨入りピリ辛韓国風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  436		1.74

• 2 （金）	小麦乳成分

  1月30日(17:00)
  ご飯
  かれいの焼き漬け
  根菜の五目煮
  いんげんの胡麻味噌和え
  アセロラジュレレモンシロップがけ
  540		1.86
  ご飯
  赤出し
  鶏肉と野菜のうま塩煮
  大豆とひじきの炒り煮／柚香白菜
  フルーツ
  432		2.60
  ご飯
  せりとハーブぶりの粕汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  526		1.98

• 3 （土）	小麦乳成分卵えびかに

  1月31日(17:00)
  節分恵方七福ちらし
  かぶの蟹あんかけ
  ほうれん草と白滝の子まぶし
  蕗と人参の辛子漬け
  ミルクゼリー小倉餡
  557		2.88
  ご飯
  味噌汁
  銀鮭の塩焼き
  切干大根のそぼろ煮
  ／小松菜の生姜和え
  458		2.60
  ご飯
  鶏肉と大豆入りパンプキンチャウダー
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  545		1.49

• 4 （日）	小麦乳成分卵

  1月31日(17:00)
  ご飯
  肉豆腐
  茄子と里芋の赤味噌炒め煮
  菜の花の山椒和えMCT
  柚子のジュレ
  534		2.53
  ご飯
  洋風野菜スープ
  スクランブルエッグほうれん草ソテー添え
  ミックスサラダ特製人参ドレッシングかけ
  フルーツ
  499		2.16
  ご飯
  豚肉と焼き葱の赤出し仕立て
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  497		1.98

• 5 （月）	小麦乳成分えび

  1月31日(17:00)
  チキンライス
  シーフードグラタン風
  いんげんとしめじのガーリック醤油炒め
  かぶのピクルス
  紅茶ゼリー林檎ソース
  570		2.51
  ご飯
  味噌汁
  豚肉の大和煮
  ブロッコリーのわさび和え
  フルーツ
  453		2.46
  ご飯
  牛粗挽肉と彩り豆のトマトカレースープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  432		1.59

• 6 （火）	小麦乳成分卵

  2月1日(17:00)
  ご飯
  鶏肉の竜田揚げ
  南瓜の含煮
  くらげと茎わかめの三杯酢
  あべ川寒天
  573		1.53
  ご飯
  清汁梅風味
  さわらの西京焼き
  特製玉子焼き添え
  小松菜の胡麻和え／即席漬物
  438		2.49
  ご飯
  いわしつくねと白菜の柚子胡椒汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  421		1.80

• 7 （水）	小麦乳成分

  2月2日(17:00)
  ご飯
  赤魚の酒蒸したらこあんかけ
  牛蒡と舞茸の胚芽きんぴら
  もやしの変わり漬けMCT
  粒々マンゴー入り杏仁ミルク
  539		2.07
  ご飯
  赤出し
  野菜と鶏肉の炊き合せ
  大豆とひじきの炒り煮／柚香白菜
  フルーツ
  448		2.60
  ご飯
  帆立と金時豆のミルクスープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  540		1.82

• 8 （木）	小麦乳成分卵

  2月5日(17:00)
  発芽玄米入りご飯
  牛肉のしゃぶしゃぶ風盛り合せ
  ②用の胡麻だれ
  百合根入り茶碗蒸し銀あんかけ
  葉大根の生姜醤油
  白ワイン寒天のデザート苺ソース
  540		2.33
  ご飯
  味噌汁
  銀鮭の塩焼き
  切干大根のそぼろ煮
  ／小松菜の山椒和え
  448		2.60
  ご飯
  鶏肉とさつま芋の赤味噌汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  508		1.88

• 9 （金）	小麦乳成分卵えび

  2月6日(17:00)
  ご飯
  豚ヒレの道明寺蒸し中華仕立て
  菜の花と干し海老の甘辛炒め
  かぶの梅香和え
  杏グルト
  561		2.08
  ご飯
  彩り豆入りトマトスープ
  チーズスクランブルエッグ
  ほうれん草ソテー添え
  野菜の塩ポン酢ジュレサラダ
  フルーツ
  499		2.51
  ご飯
  あさり入りポトフ風スープマスタードクリーム添え
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  459		1.70

• 10 （土）	小麦乳成分

  2月7日(17:00)
  ご飯
  鯖の翁焼き
  牛肉と青梗菜のおかか煮
  ビーツと蓮根の紫漬け
  抹茶豆かん黒蜜かけ
  573		1.55
  五穀入りご飯
  味噌汁
  豚肉の大和煮
  ブロッコリーのわさび和え
  フルーツ
  454		2.46
  ご飯
  つくねとよもぎ麩の西京仕立て
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  492		2.17

• 11 （日）	小麦乳成分卵えび

  2月7日(17:00)
  ご飯
  海老と野菜のチリソース
  蕗と厚揚げのじゃこ炒め
  ケールの柚子こしょう風味
  プルーン洋酒煮
  546		2.28
  ご飯
  清汁梅風味
  さわらの西京焼き
  特製玉子焼き添え
  小松菜の胡麻和え／即席漬物
  438		2.49
  ご飯
  牛肉と金時豆入り人参ポタージュ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  561		1.54

• 12 （月）	小麦乳成分卵くるみ

  2月7日(17:00)
  初午小ぎつねちらし寿司
  いかと慈姑の特製真薯
  葉大根の牛そぼろ炒め
  カリフラワーの胡桃和え
  洋梨入りハニーミルク蜂蜜
  560		2.89
  ご飯
  赤出し
  鶏肉と野菜のうま塩煮
  大豆とひじきの炒り煮／柚香白菜
  フルーツ
  432		2.60
  ご飯
  豚肉入り蕪おろし汁生姜風味
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  436		1.50

• 13 （火）	小麦乳成分卵

  締め切り日注意！

  2月7日(17:00)
  ご飯
  特製豚つくね照り焼き仕立て
  青菜と舞茸の山椒煮
  ひよこ豆と蓮根の酢漬けカレー風味
  アセロラジュレキウイソース
  532		1.89
  ゆかりご飯
  味噌汁
  銀鮭の塩焼き 染めおろし添え
  特製海苔の佃煮風
  ／小松菜の生姜和え
  443		2.98
  ご飯
  あさり入り洋風黒ごまスープ豆乳仕立て
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  546		1.53

• 14 （水）	小麦乳成分卵

  締め切り日注意！

  2月8日(17:00)
  バターライス
  牛ヒレのステーキ きのこデミソース
  里芋の洋風煮
  竹の子とセロリのピクルス
  林檎のコンポート赤ワインゼリー寄せNEW
  546		2.30
  ご飯
  彩り豆入りトマトスープ
  チーズスクランブルエッグ
  ほうれん草ソテー添え
  野菜の塩ポン酢ジュレサラダ
  フルーツ
  499		2.51
  ご飯
  長芋のピリ辛豚汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  482		1.83

• 15 （木）	小麦乳成分卵

  締め切り日注意！

  2月9日(17:00)
  ご飯
  金目鯛と九条葱のちり鍋
  ②用の汁
  ②用のちり酢
  蓮根の甘味噌炒め和え
  ／おくらの辛子醤油
  特製やわらか杏仁
  590		2.75
  ご飯
  味噌汁
  豚肉と昆布のしぐれ煮
  ブロッコリーときのこのわさび和え
  フルーツ
  454		2.50
  ご飯
  牛肉とうずら卵のカレースープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  488		1.48

• 16 （金）	小麦乳成分卵

  2月13日(17:00)
  麦とろ（ご飯）
  麦とろ（とろろ）
  鶏肉の南部焼き
  南瓜の炊き合せ
  青梗菜の酒粕和え
  二色団子の小倉餡添え
  582		2.63
  ご飯
  梅昆布汁
  さわらの西京焼き
  特製玉子焼き添え
  小松菜のおかか和えMCT
  ／即席漬物
  438		2.48
  ご飯
  山椒香る たっぷり根菜の味噌煮込み風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  453		1.78

• 17 （土）	小麦乳成分

  2月14日(17:00)
  ご飯
  かれいのムニエル マッシュルームソース
  貝柱とロマネスコのクリーム煮
  焼き茄子の粒マスタードマリネ
  金時豆とさつま芋とパインの洋風煮
  549		2.09
  ご飯　特製ちりめん山椒添え
  赤出し
  野菜と鶏肉の炊き合せ
  大豆とひじきの炒り煮／柚香白菜
  フルーツ
  456		2.97
  ご飯
  豚肉と白いんげん豆のパプリカスープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  478		1.39

• 18 （日）	小麦乳成分

  2月14日(17:00)
  ご飯
  豚ヒレのバーベキューソース蜂蜜
  キャベツと木耳の胚芽炒め
  牛蒡の浅漬けMCT
  白ワインジュレクランベリーソース
  541		2.00
  ご飯
  味噌汁
  銀鮭の塩焼き
  切干大根のそぼろ煮
  ／小松菜の生姜和え
  458		2.60
  ご飯
  鶏肉とやま芋のとろとろ和風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  494		1.80

• 19 （月）	小麦乳成分卵えび

  2月14日(17:00)
  ご飯
  牛肉と野菜の盛り合せ柚子こしょう風味
  白菜と厚揚げのたらこ炒め
  おくらの葱和え
  ブルーベリーグルト
  542		1.99
  発芽玄米入りご飯
  洋風野菜スープ
  スクランブルエッグほうれん草ソテー添え
  ミックスサラダ特製人参ドレッシングかけ
  フルーツ
  499		2.16
  ご飯
  海老と大豆のミルクスープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  538		1.77

• 20 （火）	小麦乳成分くるみ

  2月15日(17:00)
  ご飯
  ハーブぶりの香梅漬け
  南瓜のあさり入り千草あんかけ
  いんげん胡桃味噌
  マンゴーゼリーアロエ添え
  560		2.46
  ご飯
  味噌汁
  豚肉の大和煮
  ブロッコリーのわさび和え
  フルーツ
  457		2.46
  ご飯
  鶏肉と金時豆入り翡翠スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  450		1.63

• 21 （水）	小麦乳成分卵

  2月16日(17:00)
  あいがけカレー（ご飯）
  黒豆と黒胡麻のキーマカレー
  バターチキンカレー
  蕗と人参のきんぴら
  いかと菜の花の土佐酢ジュレサラダ
  ミルクゼリー苺ソース
  543		2.48
  ご飯
  梅昆布汁
  さわらの西京焼き
  特製玉子焼き添え
  小松菜のおかか和えMCT
  ／即席漬物
  438		2.48
  ご飯
  あさり入りとろ～りチーズのポトフ風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  503		1.77

• 22 （木）	小麦乳成分卵

  2月19日(17:00)
  ご飯
  真鱈のアーモンド揚げNEW
  貝柱とほうれん草の煮浸し
  かぶの甘酢漬け
  キャロットジュレと洋梨のデザート
  553		1.94
  ご飯
  赤出し
  野菜と鶏肉の炊き合せ
  大豆とひじきの炒り煮／柚香白菜
  フルーツ
  448		2.60
  ご飯
  豚肉と高野豆腐の豆乳白ごま味噌スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  497		1.89

• 23 （金）	小麦乳成分卵かに

  2月20日(17:00)
  蟹ちらし寿司
  牛肉ときのこの炒り煮
  ブロッコリーの華風炒め
  もやしと竜皮昆布の辛子和え
  紫野菜の寒天パイン添え
  555		2.62
  ご飯
  味噌汁
  銀鮭の塩焼き
  切干大根のそぼろ煮
  ／小松菜の山椒和え
  448		2.60
  ご飯
  鶏肉と金時豆入りバジルクリームスープNEW
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  591		1.64

• 24 （土）	小麦乳成分卵

  締め切り日注意！

  2月20日(17:00)
  ご飯
  回鍋肉（ホイコーロー）
  車麩と南瓜の含煮
  あさりと蓮根の梅おかか和えNEW
  やわらかミルクティーデザート
  554		2.31
  ご飯
  彩り豆入りトマトスープ
  チーズスクランブルエッグ
  ほうれん草ソテー添え
  野菜の塩ポン酢ジュレサラダ
  フルーツ
  499		2.51
  ご飯
  帆立と白菜のとろみ汁生姜風味
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  436		1.89

• 25 （日）	小麦乳成分えび

  締め切り日注意！

  2月20日(17:00)
  ご飯
  鯖の有馬蒸し
  蕗とさつま揚げの干し海老風味
  いかとおくらのピリリ漬け
  苺ハニーグルト蜂蜜
  599		1.78
  ゆかりご飯
  味噌汁
  豚肉と昆布のしぐれ煮
  ブロッコリーときのこのわさび和え
  フルーツ
  456		2.98
  ご飯
  大豆ときのこのスープサフラン仕立て
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  441		1.68

• 26 （月）	小麦乳成分卵

  締め切り日注意！

  2月20日(17:00)
  ご飯
  かしわと比叡湯葉のぽかぽか生姜鍋
  ②用の汁
  さつま芋アーモンド和え
  ／くらげと茎わかめの酢の物
  よもぎ団子の白餡添え
  586		2.39
  ご飯
  清汁梅風味
  さわらの西京焼き
  特製玉子焼き添え
  小松菜の胡麻和え／即席漬物
  438		2.49
  ご飯
  豚肉入り味噌けんちん汁
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  466		1.85

• 27 （火）	小麦乳成分卵

  締め切り日注意！

  2月21日(17:00)
  穴子のひつまぶし風
  ①用のだし汁
  豚肉とほうれん草の胚芽炒め
  紫玉葱ともやしの甘酢漬け
  やわらか抹茶豆乳ゼリー黒蜜かけ
  539		1.97
  ご飯
  赤出し
  鶏肉と野菜のうま塩煮
  大豆とひじきの炒り煮／柚香白菜
  フルーツ
  432		2.60
  ご飯
  真たらと四種豆のミルクスープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  538		1.83

• 28 （水）	小麦乳成分卵えび

  締め切り日注意！

  2月22日(17:00)
  ご飯
  ビーフハンバーグ アメリカンソースNEW
  貝柱と葉大根のコンソメ仕立て
  蓮根のレモン漬けMCT
  白桃寒天アロエ添え
  541		1.86
  ゆかりご飯
  味噌汁
  銀鮭の塩焼き 染めおろし添え
  特製海苔の佃煮風
  ／小松菜の生姜和え
  443		2.98
  ご飯
  鶏肉と大豆の黒ごま薬膳風スープ
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  464		1.96

• 29 （木）	小麦乳成分卵

  2月26日(17:00)
  麦とろ（ご飯）
  麦とろ（とろろ）
  豚ヒレのもろみ蒸し
  茄子とおくらの炒め浸し
  春雨とパプリカの黒酢和え
  焼き林檎クランベリーソース
  591		2.71
  ご飯
  洋風野菜スープ
  スクランブルエッグほうれん草ソテー添え
  ミックスサラダ特製人参ドレッシングかけ
  フルーツ
  496		2.16
  ご飯
  マンハッタン風トマトとあさりのチャウダー
  フルーツ
  飲むヨーグルト
  505		1.51

 

▲